Afin de bien réussir une randonnée en raquettes, le choix des chaussures est aussi important que le choix des raquettes. Lors d'une course en raquettes, on passe constamment de l'effort au repos et donc entre transpirer et se refroidir. On subit aussi des conditions hivernales. C'est pourquoi les propriétés isolantes et la respirabilité jouent un rôle déterminant. Voici les points à respecter lorsqu'on achète une paire de chaussures:

Une doublure intérieure isolante est agréable et protège les pieds du froid.
Une membrane Gore-Tex garantit la résistance à l'eau et assure le transport de l'humidité vers l'extérieur.
Une semelle très profilée et plus souple, p.ex. en Vibram, isole et assure une bonne adhérence lors de la marche sans les raquettes.
Le tissu extérieur doit être résistant à l'abrasion, car la fixation à lanières des raquettes provoque davantage de frottement.
Il faut veiller à ne pas choisir les chaussures trop petites. Un espace d'environ 1 à 1.5 cm devant les orteils procure la liberté de mouvement nécessaire.
Les chaussures doivent être lacées fermement mais en aucun cas être trop serrées. Sinon il y a grand risque d'avoir des points de pression sous les lanières.

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