La Svizzera è un paradiso assoluto del trail running e la scelta di percorsi per correre senza peso su prati alpini, tra alberi, rocce e ruscelli è praticamente illimitata. In questo articolo presentiamo 5 itinerari di 5 diverse regioni della Svizzera, ideali per le ultime corse autunnali prima che la neve si impossessi del territorio.

Val da Mücc. Non ne avete mai sentito parlare? Ma di certo l'avete superata. La prossima volta è meglio spegnere e allacciare gli scarponi da trekking, perché nella valle più meridionale della Svizzera ci sono molte sorprese in agguato.

Il Parco Nazionale Svizzero nel sud dei Grigioni è qualcosa di molto speciale e merita di essere protetto. Perché? Vi mostreremo un ottimo consiglio per le escursioni in famiglia e vi daremo un'idea di uno dei più importanti rifugi naturali d'Europa.

Dagli scarponi da montagna semi ramponabili allo zaino da arrampicata minimal, fino agli sci da scialpinismo pensati per la discesa: l’attrezzatura è tanto varia, quanto lo sono gli sport di montagna. Affinché possa trovare il più velocemente possibile il tuo prodotto preferito, il nostro shop online si presenta in uno splendido stile contemporaneo, perfetto anche dal punto di vista tecnico.

Chi pratica sport di montagna è un ospite della natura. Nel bouldering, questo può diventare un problema se le attività sono limitate a uno spazio ristretto in cui si svolgono molti movimenti. Purtroppo, le ripetute richieste di chiusura e restrizione non arrivano all'improvviso. Pertanto, poche ma importanti regole di comportamento sono elementari.

Paesaggi ghiacciati, masse di neve e vento gelido. Soggiornare in una camera calda e accogliente? Certo che no. Con un equipaggiamento caldo e resistente alle intemperie, le temperature sotto lo zero non sono un ostacolo alla prossima avventura invernale in montagna.

Combinando sapientemente diversi capi di abbigliamento, è possibile reagire adeguatamente a un'ampia gamma di condizioni atmosferiche e di temperatura e mantenere il clima corporeo nella "zona di comfort". Perché questo funzioni, tuttavia, è importante coordinare in modo ottimale i singoli strati tra loro. Qui vi spieghiamo come potete farlo. Bächli Bergsport distingue fondamentalmente tre strati, ognuno dei quali svolge un compito diverso.

Un dispositivo di assicurazione consente un controllo specifico sulla corda di arrampicata. In caso di caduta, blocco o calata, il peso dell'arrampicatore tira la corda di assicurazione con una forza impossibile da sostenere a mani nude.

Cime solitarie e ripide pareti rocciose - inaccessibili agli escursionisti - si aprono a chi sceglie l'arrampicata alpina, vie che non hanno eguali in palestra e destinazioni che gli altri difficilmente osano sognare.

Che si tratti di escursioni alpinistiche, di arrampicata sportiva o di drytooling, i moschettoni, i ramponi, le piccozze, l'attrezzatura per la corda e i dispositivi di sicurezza per la roccia fanno parte dell'attrezzatura per l'arrampicata su cui è necessario poter contare in ogni momento. Per questo motivo, di seguito ci concentreremo specificamente sulla ferramenta metallica della roccia.

Vesciche, tagli, scottature: l'una o l'altra lesione minore può verificarsi all'aperto. Qui potete scoprire a cos'altro dovete pensare quando si tratta di protezione della pelle, in modo da essere preparati al peggio.

Il sacco a pelo giusto è ancora il mezzo migliore per una notte accogliente e calda all'aria aperta. Il materiale di riempimento e l'intervallo di temperatura giocano un ruolo importante almeno quanto il peso, le dimensioni della confezione e i dettagli pratici.

Ridotti nel peso e ottimizzati per le salite, costruiti per la neve fresca o per gli sci all-rounder moderati: per ogni giornata invernale e per ogni terreno c'è lo sci ideale con la costruzione e le caratteristiche speciali corrispondenti.

Le tende sono sinonimo di indipendenza e di avventura in montagna come nessun'altra attrezzatura. Per rendere il campeggio un piacere, è importante essere in viaggio con una tenda che soddisfi le esigenze del luogo e le condizioni atmosferiche.

Sia che preferiate fare escursioni ad alta quota sia che preferiate rilassarvi durante il trail running, le calzature sono una parte importante dell'equipaggiamento. Una calzata confortevole e un sostegno ottimale sono indispensabili: solo così potrete godervi le vostre scarpe a lungo termine.

"Schlüsselstellen" si concentra sugli sport di montagna in tutte le loro dimensioni. Il podcast si occupa di tutte le discipline sportive alpine, tra cui alpinismo, arrampicata sportiva, bouldering, via ferrata, escursionismo, trekking, arrampicata su ghiaccio, sci alpinismo e freeride. La redazione esamina i dibattiti attuali e controversi, va a fondo delle questioni e sviluppa utili argomenti di fondo o parla con alcune delle personalità più interessanti che lo sport di montagna può offrire. I "punti chiave" riguardano la montagna, i prodotti, le persone, la sostenibilità, la sicurezza e il fascino degli sport di montagna.