Bergwanderungen stellen besondere Anforderungen an Wandersportler und -sportlerinnen. Über die Sicherheit entscheidet, wie gut oder schlecht deine persönlichen Voraussetzungen auf die jeweiligen Anforderungen passen. Genau das muss vorgängig bei der Planung und Vorbereitung in den heimischen vier Wänden geklärt werden. Ansonsten steigt das Risiko eines Mismatches, wie eine wissenschaftliche Studie zeigt.

Mit der Standardausrüstung für Bergtouren sind wir vertraut: passendes Schuhwerk, Wetterschutzbekleidung, Karten, Proviant. In diesem Artikel geben wir euch 14 weitere Ausrüstungstipps, die über das Basislevel hinausgehen. Manche davon sind offensichtlich, andere überraschen.

Die Wandersaison steht vor der Tür; Schuhe schnüren, Rucksack packen und los geht’s. Wenn ihr in die Höhe geht, ist euch bestimmt aufgefallen, dass ihr dabei ganz unterschiedlichen Wandertypen begegnet. Und wenn Klischees gar nicht immer stimmen, haben wir sie den unterschiedlichen Typen zugeordnet – natürlich mit einem Augenzwinkern.

Die Skisaison geht langsam zu Ende, der nächste Winter kommt jedoch bestimmt. Daher lohnt es sich, eure Skis auf Vordermann zu bringen, bevor ihr sie verstaut. So sind sie bereit, wenn die nächste Saison wieder losgeht. Fabian Reber, Abteilungsleiter Hartwaren in unserer Berner Filiale, erzählt im Interview, weshalb es so wichtig ist, einen Ski regelmässig in den Service zu geben.

Der Klimawandel trägt dazu bei, dass Naturgefahren im alpinen Raum vermehrt vorkommen. Peter Bebi erforscht am WSL-Institut für Schnee- und Lawinenforschung SLF in Davos diese Entwicklungen. Im Interview erklärt er uns, wie Gefahren im Winter zukünftig aussehen werden und wie wir als Bergsportbegeisterte dem Schnee Sorge tragen können.

Pro 1000 Höhenmeter nimmt ultraviolette Strahlung um etwa 10 Prozent zu. Eine gute Sonnenbrille gehört schon deshalb zur Pflichtausrüstung aller Bergsportler. Moderne Brillen tragen aber noch mit weiteren Features zur Sicherheit bei. Wir klären, auf was man beim Kauf achten sollte.

«Ich habe Hunger. Wann gibt es endlich etwas zu essen?» Kennt ihr diese Sätze? Als Eltern wisst ihr, dass es schnell und einfach gehen soll, wenn die Kinder hungrig sind – das gilt auch beim Essen vom Campingkocher. Wir haben für euch Rezepte und Tricks zusammengestellt, damit euer nächstes Menü in der Natur im Nu und stressfrei gelingt.

Begeisterte Campingfans stellen auch im Winter ihr Zelt auf. Dabei geht es in der kalten Jahreszeit noch authentischer: Mit dem Bau eines Iglus. Wir zeigen euch, wie ihr eure Schneebehausung baut, auf was ihr achten solltet und wie es sich natürlich darin schlafen lässt. Ein Gastbeitrag von Sandro und Renato – zwei Brüdern und Kunden von Bächli Bergsport.

Allein der Gedanke an eine Lawine lässt die meisten Tourengeher erschaudern – für Manuel Genswein gehört sie zum beruflichen Alltag, seine Ausbildungskurse hält er auf der ganzen Welt. Im Kopf ist er schon einen Schritt weiter. Im Gespräch verrät er, wie man mit Spielen besser lernt  – und warum null Risiko am Berg nicht funktioniert.

Was man liebt, das pflegt man. Das gilt insbesondere für Bergsportausrüstung. Gut in Schuss gehalten kann sich das Potenzial eures Equipments voll entfalten. Ganz zu schweigen von einem langen Produktleben – damit euch eure Ausrüstung viele Jahre in den Bergen begleitet. Wir haben die praktischsten Pflegetipps für zu Hause zusammengetragen: Vom Winter bis Sommer, von Skiwachsen bis Kletterschuhe waschen.