La Suisse compte une multitude de sommets. Toutefois, tous sont dans l’ombre du plus majestueux d’entre tous : le Cervin, bien entendu. Chaque canton voudrait avoir son Cervin. Celui des Grisons s’en est attribué une dizaine, dont le Tinzenhorn. Ce dernier ressemble beaucoup à l’original, à une exception près : sur cette montagne règnent tranquillité et solitude.

En octobre, la saison d’alpinisme est, pour ainsi dire, terminée. Or, en réunissant une planification minutieuse et des conditions adaptées, on trouve encore plusieurs sommets attrayants à gravir avant que la saison de randonnée à ski ne commence. Nous vous expliquons les facteurs à prendre en compte et vous proposons quelques destinations automnales.

Les sangles et les cordelettes se composent de fibres très techniques. Kevlar, nylon ou Dyneema - il peut être parfois difficile de s’y retrouver dans la jungle des matériaux utilisés. Et les fausses informations circulent très rapidement. En particulier sur le Dyneema, victime à tort d’une mauvaise réputation.

Toute randonnée en montagne ou course d’alpinisme comporte des risques. Cependant, une préparation soignée permet, sans les éliminer totalement toutefois, de les réduire considérablement. En outre, le choix de l’itinéraire est indissociable de la météo alpine.

Qui parle de la Suisse doit aussi mentionner les montagnes. Mais pensez-vous également à l’eau si vous pensez à notre pays alpin ? Vous devriez certainement, car la Suisse est un véritable « château d’eau ». En plus de nombreux fleuves qui alimentent les océans du monde et la plus grande cascade d'Europe - les chutes du Rhin - notre petit pays héberge environ 1’500 lacs. Planifiez votre prochain tour, enfilez vos chaussures de montagne et emportez vos maillots de bain ; voici les 15 plus beaux lacs de montagne de Suisse.

La vue offerte par le versant nord du Breithorn est phénoménale. Dans le train de Viège à Zermatt déjà, le large sommet fait de régulières apparitions. Nombre d’alpinistes rêvent de gravir cette noble montagne. De fait, cette course a beaucoup à offrir : vastes paysages glaciaires, faces de glace raides, fantastiques rochers et arête aérienne à la vue plongeante. Pour couronner le tout, l’ascension est confortable et la descente courte.

À partir de 2500 mètres d’altitude, il est possible d’être touché par le mal aigu des montagnes, incarnant un trouble à ne surtout pas prendre à la légère. Pour quelle raison nous sentons-nous soudainement mal quand l’air se raréfie ? Que faire lorsque des symptômes apparaissent ? Ou, encore, comment prévenir la maladie ?

Vous aimez faire de la randonnée et vous êtes même déjà rendus sur l’un ou l’autre sommet impressionnant ? Vous êtes à présent à la recherche d’un nouveau défi à entreprendre cet été en Suisse ? Que diriez-vous d’un 4000 ? Voici un bref aperçu de ce que vous devez prendre en considération pour préparer votre première course d’alpinisme de la meilleure manière.

Dans le microcosme du ski-alpinisme en Himalaya, Boris Langenstein et Tiphaine Duperier forment une équipe discrète. En 2018, sans battage médiatique, ces deux Français ont réussi la première ascension du très convoité Laila Peak. En 2019, ils ont remis une couche en ajoutant à leur palmarès la descente du Spantik, un sommet de 7000 mètres. Cette descente n’était, en réalité, qu’une course de préparation à un projet de plus grande envergure : parcourir le Nanga Parbat, haut de 8125 mètres, entièrement à ski si possible. Boris Langenstein nous a laissé jeter un œil à son journal d’expédition.