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Tag: Randonnée / Trekking

Tags: Alpinisme, Randonnée / Trekking, Grisons

Sur l’un des Cervins

Iris Kürschner, 12.10.2020

La Suisse compte une multitude de sommets. Toutefois, tous sont dans l’ombre du plus majestueux d’entre tous : le Cervin, bien entendu. Chaque canton voudrait avoir son Cervin. Celui des Grisons s’en est attribué une dizaine, dont le Tinzenhorn. Ce dernier ressemble beaucoup à l’original, à une exception près : sur cette montagne règnent tranquillité et solitude.

Tags: Randonnée / Trekking

7 propositions de randonnées automnales inoubliables

Marco Peter, 28.09.2020

En automne, la nature se pare de magnifiques couleurs vives et chaudes. Ces sept propositions de randonnées automnales permettent d’en apprécier la beauté sublime.

Tags: Trailrunning, Randonnée / Trekking

Emporter ses réserves : faire ses barres énergétiques

Oliver & Nadja Fuhrer, Mel-et-Fel, 03.09.2020

L’intérêt pour les barres énergétiques sans gluten est croissant. L’année dernière, à l’occasion de l’Eiger Ultratrail, de nombreux coureurs en ont réclamé. Voici donc, ci-dessous, une recette de barre énergétique demandant peu d’ingrédients et facile à faire. Riche en noix et en graines, mais sans sucres ajoutés ni additifs, elle dispense une énergie saine aux sportifs, comme à toute la famille en guise d’en-cas.

Tags: Randonnée / Trekking

Sept randonnées de plusieurs jours en Suisse

Fabian Reichle, 27.08.2020

La randonnée en itinérance se déroulant sur plusieurs jours est parfaite pour échapper à l’agitation, quelques jours durant, et pour s’imprégner du calme de la montagne. Si les vacances d’été permettent de prendre un peu de temps pour soi, les randonnées de plusieurs jours sont très appréciables. En Suisse, les possibilités de réaliser des randonnées de plusieurs jours sont innombrables, qu’il s’agisse d’excursions plaisir de deux jours ou d’une semaine entière à haute altitude. Nous avons sélectionné sept sorties exceptionnelles.

Tags: Alpinisme, Randonnée / Trekking

Cumulu…comment déjà ? Préparer sa course en appréhendant la météo alpine

Fiona Stappmanns, 28.07.2020

Toute randonnée en montagne ou course d’alpinisme comporte des risques. Cependant, une préparation soignée permet, sans les éliminer totalement toutefois, de les réduire considérablement. En outre, le choix de l’itinéraire est indissociable de la météo alpine.

Tags: Alpinisme, Randonnée / Trekking, Escalade

Les plus beaux lacs de montagne de Suisse

Fabian Reichle, 07.07.2020

Qui parle de la Suisse doit aussi mentionner les montagnes. Mais pensez-vous également à l’eau si vous pensez à notre pays alpin ? Vous devriez certainement, car la Suisse est un véritable « château d’eau ». En plus de nombreux fleuves qui alimentent les océans du monde et la plus grande cascade d'Europe - les chutes du Rhin - notre petit pays héberge environ 1’500 lacs. Planifiez votre prochain tour, enfilez vos chaussures de montagne et emportez vos maillots de bain ; voici les 15 plus beaux lacs de montagne de Suisse.

Tags: Camping, Randonnée / Trekking

Gguide complet pour des nuits sous tente relaxantes en montagne

Marco Peter, 09.06.2020

Être en route avec la tente procure une inestimable sensation de liberté. Passer la nuit à proximité de la nature, entendre le bruissement d’un ruisseau ou les cloches de vaches au loin durant la nuit et pouvoir s'endormir en plein air est à chaque fois une expérience unique. Dans ce guide, vous apprendrez tout ce que vous devez savoir pour passer des nuits sous tente satisfaisantes et relaxantes dans les montagnes.

Tags: Randonnée / Trekking

Le véritable poumon de notre planète

Alena Stauffacher & Fabian Reichle, 28.05.2020

La Suisse compte 89 marécages d'une beauté particulière et d'importance nationale. Ceux-ci sont protégés au niveau constitutionnel. Ils font partie d'un réseau d'innombrables autres tourbières. C'est un coup de chance que cela soit même arrivé.

Tags: Randonnée / Trekking

SUR LES TRACES DU RENARD EN BOULE

Günter Kast, 26.05.2020

La marque outdoor suédoise Fjällräven évite soigneusement de se précipiter dans chaque nouvelle tendance. Elle suit cette ligne de conduite depuis des décennies semble lui réussir.

Tags: Randonnée / Trekking, Via ferrata, Escalade

Jeter un Pont dans les montagnes

Alena Stauffacher & Fabian Reichle, 20.05.2020

L’Ascension est à la porte et pendant jeudi est un jour férié officiel, vendredi est un jour de pont pour un beau week-end prolongé. La météo devrait être bonne, les montagnes invitent à la randonnée. Et comment pourrions-nous mieux célébrer une journée de pont qu'avec l'élément éponyme, dont il existe les constructions les plus spectaculaires du monde alpin suisse: les ponts.

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