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Sul blocco, pronti, via: consigli per il bouldering per i principianti (e per chi torna)

Kevin Huser

Dove alcuni vedono solo massi grigi, altri vedono un grande parco giochi: il bouldering all'aria aperta si presenta in tutte le forme e dimensioni e spesso all'inizio sembra poco spettacolare. In questo blog ti mostreremo cosa rende questo sport così affascinante, come iniziare e quali sono le aree ideali per i principianti e gli scalatori esperti.

Febbre da diamante: 3 consigli per il freeride nel Vallese

Christian Penning

Pochi impianti di risalita, ma tanto terreno per il freetour: la grande felicità spesso sta nel piccolo. Nel Vallese ci sono tanti piccoli gioielli di neve fresca da scoprire. Abbiamo fatto un viaggio di un weekend a St-Luc/Chandolin, Les Marécottes e la Lötschental e vi presentiamo tre chicche con informazioni pratiche e consigli per il freeride.

Tranquillo sotto, trambusto sopra

Thomas Ebert & Urs Nett

In cima è una follia, mentre lungo il percorso è un sogno: l'accesso al Säntis attraverso il Chammhalden dimostra che anche le cime accessibili con la funivia possono essere interessanti dal punto di vista alpino.

Escursioni in autunno: ecco a cosa fare attenzione

Fabian Reichle

La stagione d'oro è all'altezza del suo nome, soprattutto in montagna: foglie colorate, aria limpida e sole basso fanno dell'autunno la stagione perfetta per le escursioni. Tuttavia, da ottobre in poi le condizioni sono diverse da quelle estive. Qui potete trovare i punti più importanti da tenere a mente durante le vostre escursioni.

«La sabbiatura è un hobby difficile»

Bernard van Dierendonck

I cristalli si trovano spesso in luoghi di montagna ombreggiati ed esposti alla caduta di massi. È qui che la guida alpina Daniel Schmid preferisce trascorrere il suo tempo libero. Farsi strada in un crepaccio, bagnato e sporco, con piccozza, scalpello e guanti, è il suo modo preferito di vivere.

Suggerimento per il bouldering nell'universo di Kandersteg

Daniel Silbernagel, bergpunkt

A prima vista, questi massi non si notano molto quando si viaggia in treno da Berna a Kandersteg. Lo sguardo tende a vagare a sinistra verso le cime della Blüemlisalp. Ma se si studia la mappa, si vedono molti massi nascosti, la maggior parte dei quali sono sparsi nella foresta su una specie di balcone a circa 100 metri sopra la linea ferroviaria "Uf der Höh".

Suggerimento per il trekking: il giro del Glärnisch in 2 giorni con la tenda

Daniel Silbernagel, bergpunkt

Il Glärnisch è la "montagna locale" di Zurigo. Nei fine settimana e durante le vacanze, molti escursionisti e alpinisti vanno e vengono dalla montagna. Dopo le vacanze estive e durante la settimana è più tranquilla. In questo periodo non saliamo sulla sua testa, ma facciamo il giro della montagna da Schwanden al Klöntalersee con borsa e bagagli (o, più precisamente, con l'attrezzatura da bivacco). Poiché abbiamo con noi il nostro "alloggio di montagna", possiamo accamparci dove più ci aggrada.

Itinerario alpinistico consigliato: Piccolo ma notevole sullo Strahlegghorn 3461m

Daniel Silbernagel, bergpunkt

A quote più elevate, in agosto non sono rare le incursioni di aria fredda accompagnate da neve. Il sole è più basso che in piena estate e la luce è più drammatica. Sembra di essere in autunno, ma alle medie quote la neve scompare ancora rapidamente. A volte, la neve fresca cambia leggermente e ricopre zone di ghiaccio glaciale o ghiaioni. Alla fine dell'estate, le condizioni per l'alpinismo sono spesso ottimali, quindi approfittatene!

Le delizie del trailrunning per l'autunno colorato dell'Alta Engadina

Patricia Neuhauser

È risaputo che i superlativi vanno usati con parsimonia. Ma se c'è un luogo in cui se ne può fare uso, è sicuramente l'Alta Engadina. L'autunno dorato irradia magia sul distretto dei laghi engadinesi e sulle valli adiacenti; gli sportivi e gli amanti della natura ne sono affascinati.

Escursioni alpine alla luce del sole: 6 proposte di itinerari per l'autunno

Fabian Reichle

L'autunno è all'insegna dell'escursionismo. Le montagne vi attirano con temperature piacevolmente fresche, aria limpida e panorami spettacolari, oltre a un colorato spettacolo della natura. Un inconveniente: quasi tutta la popolazione allaccia le scarpe da trekking, quindi raramente sarete soli in montagna. Almeno non sui sentieri battuti. Vi presentiamo quindi sei bivacchi dove potrete godere dei piaceri alpini, per lo più senza sentieri, senza calpestare i piedi di altre persone.

Temporali in salita: Comportamento corretto quando cambia il tempo in montagna

Bächli Bergsport

Essere sorpresi da un temporale durante un'arrampicata su più tiri o un'escursione può portare rapidamente a situazioni pericolose. In questo articolo scoprirete come riconoscere l'avvicinarsi di un temporale, come comportarvi durante un cambiamento del tempo e dove trovare riparo in montagna.

I quattro posti più belli della Svizzera per l'assolo in acque profonde

Bächli Bergsport

Quando si pensa al deep water soloing, probabilmente si pensa prima alla mecca psicobloc di Maiorca. Ma questo tipo di arrampicata può essere praticato anche in Svizzera. In questo articolo vi mostriamo i migliori spot DWS svizzeri.

Roger Schäli: prima salita sul Monte Meru

Jürg Buschor

L'alpinista svizzero Roger Schäli, insieme a Mathieu "Meme" Maynadier e Simon Gietl, è riuscito a compiere la prima ascensione dei 6660 metri del Meru Peak in Himalaya. In un'intervista rilasciata a Bächli Bergsport, Roger parla dell'assunzione di rischi, del nervosismo del campo base e della gratitudine.

Il gusto del campeggio – 4 ricette per la vostra avventura in campeggio

Adrian Bachmann & Julia Wunsch

Campeggio e cucina vanno d'accordo come gli scarponi da trekking e i bastoncini. Dopo aver raggiunto la vetta, non c'è niente di meglio che stendersi comodamente e guardare le luci che si accendono lentamente nella valle davanti a un delizioso pasto serale. E quando al mattino ci si sveglia con il profumo del caffè appena fatto nella tenda: perfetto! Per variare la vostra cucina di montagna, abbiamo raccolto per voi quattro ricette tratte dal nuovo libro "Cooking in the great outdoors" di Adrian Bachmann.

40 giorni, 600 chiodi - nuova via «Sully» su L'Argentine

Claude Remy

Con una tenacia impressionante, Claude Remy e Jean-Michel Pauchard aprono una nuova via su L'Argentine. Sull'arte di usare la roccia per il piacere.

Sicurezza sulla corda d'acciaio: 4 consigli per la manutenzione dei set da via ferrata.

Fabian Reichle

Le vie ferrate sono molto popolari, e non solo da ieri. È comprensibile, perché offrono il fascino alpino di un tour a più tiri abbinato alla giocosità e alla sfida dell'arrampicata sportiva, senza ricorrere a un ampio repertorio di materiali e tecniche. Ma cosa c'entra una via ferrata con la Prima Guerra Mondiale e come si fa a capire se il vostro set è ancora sicuro, lo scoprirete in questo articolo!

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