Enfin ! Avec la Via Valais, la première haute route pour les trail runners dans les Alpes suisses a vu le jour. Celle-ci mène en neuf étapes de Verbier à Zermatt. Devant des quatre mille, le long des glaciers et sur des cols alpins. Pour tous les amateurs de trail running à la recherche d’un nouveau défi.
Les Seven Summits du Toggenburg– un projet à long terme que j’avais toujours remis à plus tard. Outre le fait qu’il s’agisse d’un challenge d’endurance pour le corps et l’esprit, ce projet n’offrait à mes yeux pas suffisamment pour figurer tout en haut de ma liste. Il fallait pourtant que je m’y mette un jour ! Au vu des courses d’ultafond à venir, le moment semblait opportun pour mener à bien ce projet et réussir en parallèle le test de forme.
Que l’on fasse de l’escalade, de l’alpinisme, de la randonnée ou
du trail running, la décision la plus importante concernant notre bienêtre
lors de la course à venir se prend déjà devant notre garde-robe.
Quels vêtements fonctionnels s’adaptent le mieux à la sortie prévue ?
Fibres synthétiques ou laine ? Léger et aéré ou chaud et douillet ? Des
connaissances de base solides sur le sujet facilitent notre décision.
