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Il est temps de sortir ses chaussures de trail de l’armoire, de remplir ses poumons d’air alpin et de se laisser glisser le long des chemins de randonnée de montagne. Dans cet article, tu trouveras 7 propositions d’itinéraires variés : partant des quatre coins de la Suisse et présentant les caractéristiques les plus diverses. Nous te souhaitons bien du plaisir !

Les personnes désireuses de s’initier à l’escalade trad, commenceront doucement. Il s’agit néanmoins d’acquérir une nouvelle compétence. En ayant encore les pieds au sol on peut commencer par chercher les premières fissures et les protéger. Le plus important c’est de faire toutes les manipulations à une seule main vu qu’en escalade l’autre main sert à s’agripper au rocher. Ensuite une voie avec spits et fissures permet de s’entraîner à poser les assurages mobiles en moulinette : en descendant on s’arrête à chaque point d’assurage mobile et on s’y accroche avec une sangle d’auto-assurage pour le mettre sous tension. Tient-il ? Si oui, poursuivre en direction du suivant jusqu’à ce que naisse de la confiance en sa technique de pose. Il est conseillé de commencer à grimper en tête dans des voies trad uniquement lorsque les coinceurs et friends sont posées de manière fiable. Au début les degrés de difficulté abordés se situent loin en deçà de son propre niveau maximal. Ainsi, il devient possible de se concentrer entièrement sur la structure du rocher et les possibilités de poser les assurages mobiles.

Une technique des pieds efficace est cruciale pour l’escalade et le bloc. Pour que les pieds adhèrent à la paroi, les chaussons d’escalade doivent disposer d’une semelle solide. Celle-ci recèle bien plus qu’on ne pourrait le croire. Nous avons examiné de plus près ce matériau noir et vous montrons comment les fabricants de chaussons parviennent à des mélanges de caoutchoucs optimaux.

L’idyllique Kandertal, dans l’Oberland bernois, jouit d’une notoriété touristique due principalement au Blausee et à l’Oeschinensee. Mais les adeptes de bloc y sont également à la bonne adresse. L’association Boulder Kandertal vous présente trois secteurs et blocs particulièrement attrayants.

Kevin Huser, ancien grimpeur professionnel, est actuellement propriétaire d’une salle de bloc. Ses outils sont des chaussons d’escalade, un sac à magnésie – et un tournevis. En effet, une partie de son job consiste à visser des prises en plastique sur les murs d’escalade. Nous avons parlé avec lui de belles voies, de blocs dynamiques et de l’imitation de l’escalade sur rocher en salle.

La marque italienne E9 ou Enove produit des textiles haut de gamme pour l’escalade et le bloc. En plus d’être très bien positionnée sur les plans de la performance technique et de la qualité, elle conçoit et fabrique des vêtements d’escalade de manière très respectueuse de l’environnement et socialement responsable. Dans un court portrait, nous te présentons les principaux points faisant d’E9 un fabricant durable.

Même si l’escalade réunit, en s’adonnant à son activité favorite à l’intérieur, on évolue dans un biotope constitué de plusieurs espèces avec différents modèles comportementaux. Bizarrement, on peut observer ces différents types de grimpeurs dans presque toutes les salles d’escalade et de bloc – chacun avec ses propres traits de caractère et particularités. Nous avons identifié plusieurs types et en avons établi une classification – à ne pas prendre trop au sérieux.

La production durable a une définition très large. S’agit-il de vêtements fabriqués à partir de matériaux recyclés ? De conditions de travail équitables ? De réparabilité de l’équipement ? Oui, oui et oui – mais de bien d’autres choses encore. C’est ce que montrent les nombreuses mesures mises en place par des fournisseurs tels que Mammut. Cette entreprise traditionnelle nous a présenté un aperçu de ses activités.

Le recyclage est fascinant. Les techniques modernes permettent de créer du neuf à partir de vieux matériaux. Toutefois, même si les idées derrière le recyclage sont sympathiques et créatives, la mise en œuvre s'avère souvent complexe et semée d'embûches. C'est ce que montre l'exemple de la fondation Argo, qui récupère les vieilles chaussures de ski pour en tirer des matériaux destinés aux imprimantes 3D.

Fabricants, fournisseurs, détaillants, sans oublier les consommateurs : les sports de montagne ne sont pas uniquement synonymes de belles expériences sur les sommets, mais nécessitent aussi de multiples équipements. Et c'est justement pour ces derniers que la demande d’une fabrication et d’une utilisation responsables se fait de plus en plus forte. Nous nous sommes entretenus avec le professeur Claus-Heinrich Daub, chargé de cours en gestion d'entreprise durable à la Haute école spécialisée du nord-ouest de la Suisse, à propos de la responsabilité des entreprises, le greenwashing et le long chemin vers un développement durable.

Il existe un équipement spécifique à chaque sport de montagne. Nous le savons, car nous proposons tous ces articles dans notre offre. Nous avons cependant conscience que cette abondance de choix ne facilite pas la prise de décisions durables. Du moins pas consciemment. Nous voulons donc essayer de réduire la consommation, l’utilisation et l’élimination de matériel de sports de montagne à des facteurs essentiels d’un point de vue durable.

La nature est un système parfaitement harmonieux. Mais elle est fragile. Elle souffre surtout lorsque l’être humain ne fait pas attention à elle. Neal Watercutter sait que même de petites choses peuvent avoir de grandes conséquences. Avant de prendre la direction de l'outlet de la filiale bâloise de Bächli Sports de Montagne, il a passé plusieurs années aux Etats-Unis en tant que constructeur de sentiers de randonnée, où il a assimilé les principes fondamentaux de « Leave no Trace ». Nous l'avons rencontré pour une interview.

Ski de randonnée, ski de haute montagne. Du pareil au même ? La différence évidente entre ces deux disciplines est que la seconde se déroule à des altitudes plus élevées, bien qu’il s’agisse toujours de ski de randonnée. Le ski de haute montagne est cependant nettement plus exigeant. Voici ce que les adeptes de randonnée à ski doivent maîtriser avant de pouvoir prendre de l’altitude.

Comme on peut le deviner à son nom, le ski de haute montagne nécessite d’emporter un équipement adapté aux aventures qui se déroulent au-dessus de la limite des arbres. Nous préparons notre sac à dos et vous indiquons le matériel nécessaire pour des sorties à ski réussies et sûres sur la glace comme sur le rocher.

À la fin mai, tout est déjà vert dans la vallée. Sur les cols se trouvent les derniers restes de neige. En montagne, la neige fond inexorablement. Mais qu’en est-il de la haute-montagne ? C’est là que la saison bat son plein ! S’il y a eu suffisamment de précipitations au cours de l’hiver, les faces nord, souvent glacées, se développent pour le mieux. Elles dégèlent un peu et, avec les chutes de neige par température clémente, la neige fraîche reste bien accrochée. Les conditions deviennent ainsi toujours meilleures – et toujours plus sûres – pour le freeride.

À partir de 2500 mètres d’altitude, il est possible d’être touché par le mal aigu des montagnes, incarnant un trouble à ne surtout pas prendre à la légère. Pour quelle raison nous sentons-nous soudainement mal quand l’air se raréfie ? Que faire lorsque des symptômes apparaissent ? Ou, encore, comment prévenir la maladie ?