Val da Mücc. Non ne avete mai sentito parlare? Ma di certo l'avete superata. La prossima volta è meglio spegnere e allacciare gli scarponi da trekking, perché nella valle più meridionale della Svizzera ci sono molte sorprese in agguato.
Il Parco Nazionale Svizzero nel sud dei Grigioni è qualcosa di molto speciale e merita di essere protetto. Perché? Vi mostreremo un ottimo consiglio per le escursioni in famiglia e vi daremo un'idea di uno dei più importanti rifugi naturali d'Europa.
Se si va ad arrampicare nell'Alpstein di tanto in tanto, si impara a conoscerlo e ad apprezzarlo. Sia i tour più facili che le arrampicate più difficili nel calcare, per lo più solido, promettono giornate molto belle sulla roccia. Anche se le montagne non appartengono alle regioni più alte, in alcuni punti possono diventare piuttosto selvagge. Oltre a molte vie di arrampicata sportiva, esistono anche alcune varianti per le gite di arrampicata alpina con lunghe distanze di aggancio e l'uso talvolta necessario di soste mobili. Vi presentiamo in dettaglio uno di questi bellissimi itinerari di allenamento: il Wildhauser Schafbergkante.
I sorprendenti Klein e Gross Mythen non hanno bisogno di presentazioni. Tra le due montagne le cose sono un po' più modeste. Gli appassionati di vie multi-pitch creative, a volte croccanti, qui hanno pane per i loro denti. Un rapporto dallo Zwüschetmythen vicino a Svitto.
Scegliere un progetto di arrampicata difficile in cui investire tempo ed energie è per me spaventoso e allo stesso tempo molto eccitante. Perché so che ancora una volta dovrò superare tutti i miei limiti per farcela. Quello che ho davanti non è solo un test fisico, ma soprattutto un processo mentale.
L'estate meteorologica è alle porte e con essa le temperature calde. Facciamo di necessità virtù e usiamo il caldo opprimente come motivo per scoprire le sorgenti fluviali locali, che sono numerose in Svizzera. Visitiamo otto di queste sorgenti con le nostre scarpe da trekking.
I sentieri di lunga percorrenza sono perfetti per fuggire dalla frenesia per qualche giorno e immergersi nel mondo della montagna. Soprattutto se avete un po' di tempo in più, vale la pena di fare dei tour lunghi. Le possibilità di escursioni di più giorni in Svizzera sono innumerevoli: Dalle tranquille escursioni di due giorni ai tour alpini di una settimana. Abbiamo scelto sette percorsi speciali.
Quando le soldanelle superano l'ultima neve di maggio e migliaia di crochi sbocciano, nella Lötschental inizia la primavera di montagna. A giugno si aggiungono il cinquefoglio di sambuco e l'anemone sulfurea. I pendii spogli delle montagne si trasformano in colorati prati fioriti e i larici verde chiaro formano un delicato contrasto con la neve eterna dei ghiacciai. Grazie alla sua particolare posizione e alla composizione del suolo, la Lötschental vanta una flora unica.
Quando si dice Svizzera, bisogna dire anche montagne. Ma quando si pensa al nostro paese alpino, si pensa anche all'acqua? Dovete assolutamente farlo, perché la Svizzera è un vero e proprio castello d'acqua. Oltre ai numerosi fiumi che alimentano gli oceani del mondo e alla cascata più grande d'Europa, quella del Reno, il nostro piccolo Paese ospita circa 1.500 laghi. Organizzate il vostro prossimo tour, allacciate le scarpe da trekking e mettete in valigia il costume da bagno: ecco i 15 laghi di montagna più belli della Svizzera.
Le vie ferrate possono essere un'introduzione dolce all'arrampicata. I numerosi percorsi per principianti e la loro popolarità parlano chiaro. Tuttavia, sarebbe presuntuoso considerare la Via Ferrate come un mezzo per altre ascensioni verticali: la disciplina sulla corda d'acciaio ha sicuramente un significato proprio, da sport di montagna. Ne sono testimonianza soprattutto le varianti difficili. In Svizzera ce ne sono parecchie: vi presentiamo 7 vie ferrate particolarmente impressionanti e impegnative.
Il Monte Rosa è il più bello, ma anche il più difficile, da est. Oltre alla famosa parete est, c'è anche la cresta Signal, che termina con un giro in cresta molto lungo e molto gratificante sulla terrazza del rifugio.
Tra Davos e Monstein ci sono mondi diversi. L'escursionismo li arricchisce e li sorprende allo stesso tempo: così il Bündner Gratgang si rivela anche un'escursione termale e gastronomica.
Guadagnare quota e godersi il panorama, un tour di più giorni in poco tempo. Da Engelberg a Montreux in cinque giorni. Ramon della filiale di Basilea e Josua della nostra amministrazione di Nänikon si sono posti questo ambizioso obiettivo. Ci sono riusciti?
L'estate si avvicina e con essa le belle condizioni di luce in montagna. Sono particolarmente impressionanti sulle creste lunghe. Maximilian Gierl, ambizioso trail runner e fotografo, ha affrontato alcuni dei più bei sentieri svizzeri e fornisce anche consigli pratici per correre sulle creste delle montagne.
Da corridore su strada, mi sto avventurando per la prima volta in una corsa su sentiero. In questo blog documenterò i preparativi, la scelta del percorso, la corsa e tutto il resto. Sono soddisfatto di molti aspetti del mio approccio, ma in termini di prestazioni ho sottovalutato la corsa del weekend di Pasqua nelle bellissime e selvagge Centovalli.
Correre, mangiare, dormire e divertirsi: La "Via Grischuna" conduce gli appassionati di corsa in montagna su sentieri da sogno attraverso le montagne dei Grigioni, da Davos Klosters a St. Una traversata di sette giorni nel paradiso dei sentieri dei Grigioni, possibile con un bagaglio minimo grazie a tappe e alloggi ideali.
