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Nella zona dei contrabbandieri del Simpil: escursioni in montagna attraverso il Passo del Sempione

Tre aspre piramidi svettano nel cielo sopra il Passo del Sempione. I sentieri selvaggi dei contrabbandieri attraversano i loro fianchi. Tempi passati. Oggi le creste appartengono agli scalatori per diletto.

Pronti per l'emergenza: come la Rega pratica le missioni

Il nostro fotografo Urs Nett ha trascorso una settimana accompagnando le esercitazioni degli elicotteri del Soccorso Alpino Svizzero con la Rega a Erstfeld: dalle evacuazioni in funivia ai salvataggi su roccia con il paranco di soccorso. Oltre a molte immagini, ha anche realizzato un'intervista con lo specialista del soccorso e guida alpina Iwan Infanger.

Per l'anniversario: un tour in quota sul Bächlistock

In fondo alla valle del Bächli si trova il Bächlistock, alto 3246 metri. Anche se la guida del SAC non è esattamente entusiasta di questa cima raramente visitata, dobbiamo renderle onore nel 50° anniversario del Bächli Bergsport.

Conoscenze e suggerimenti

Guida all'arrampicata: 4 tour di arrampicata alpina per tutti i gusti

Per dare il via all'estate, sono state pubblicate diverse nuove guide di arrampicata, tra cui "Alpine Klettertouren Band 1", una selezione selezionata di 81 arrampicate alpine nella Svizzera occidentale. Il coautore Daniel Silbernagel ha messo insieme quattro tour per voi: Dalla cresta per esercitarsi, al tour di piacere e al suggerimento solitario per gli addetti ai lavori, fino alla classica.

Zaini grandi per i tour lunghi: cosa bisogna tenere d'occhio

Che si tratti di una grande traversata sugli sci, di un weekend di bivacco o di un trekking di diverse settimane: i grandi progetti richiedono grandi zaini. Insieme al nostro esperto di zaini Lukas Imhof, diamo un'occhiata all'attuale mercato degli zaini da 30 litri in su.

Imbracature da arrampicata

È il collegamento tra il corpo e la corda. Oltre a essere un equipaggiamento di sicurezza elementare, l'imbracatura da arrampicata deve soddisfare anche requisiti ergonomici e funzionali. Questi variano a seconda della disciplina verticale. Per questo motivo, diamo un'occhiata più da vicino alle numerose sfaccettature delle imbracature e mostriamo quale modello è adatto alla vostra prossima avventura di arrampicata.

Sicurezza sulla corda d'acciaio: 4 consigli per la manutenzione dei set da via ferrata.

Le vie ferrate sono molto popolari, e non solo da ieri. È comprensibile, perché offrono il fascino alpino di un tour a più tiri abbinato alla giocosità e alla sfida dell'arrampicata sportiva, senza ricorrere a un ampio repertorio di materiali e tecniche. Ma cosa c'entra una via ferrata con la Prima Guerra Mondiale e come si fa a capire se il vostro set è ancora sicuro, lo scoprirete in questo articolo!

Arrampicare meglio grazie all'allenamento della forza delle dita: consigli ed esercizi

Quando il paesaggio esterno è immerso nel bianco, molte persone si dirigono verso le montagne con gli sci. L'arrampicata, invece, è spesso limitata alla palestra durante i mesi invernali. Ma per molti questo è anche l'unico periodo dell'anno in cui le visite indoor sono regolari e non interrotte da sessioni all'aperto: il momento ideale per seguire un piano di allenamento strutturato.

Scarpa leggera, leggera, da turismo?

Con una nuova generazione di scarponi da alpinismo ultraleggeri, i produttori combinano il peso minimo con le caratteristiche di un vero e proprio scarpone da montagna. Cosa possono fare i modelli leggeri, per chi sono fatti e dove si trovano i loro limiti: una panoramica.

I quattro posti più belli della Svizzera per l'assolo in acque profonde

Quando si pensa al deep water soloing, probabilmente si pensa prima alla mecca psicobloc di Maiorca. Ma questo tipo di arrampicata può essere praticato anche in Svizzera. In questo articolo vi mostriamo i migliori spot DWS svizzeri.

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