Les amoureux de la montagne – dans notre calendrier de l’Avent, nous présentons chaque jour une personne dont la passion et le métier sont liés au monde alpin. Derrière notre première porte, nous vous présentons la gardienne de cabane Irene Aeberhard. Depuis cinq ans, elle veille au bien-être des hôtes de l’Oberaletschhütte.
Quelle pièce s’imbrique dans l’autre ? En randonnée, harmoniser ses skis, chaussures et fixations n’a pas seulement un impact sur le plaisir ou la frustration, mais peut aussi prévenir les blessures. À quoi faut-il faire attention ? Les experts Bächli sont là pour vous aider à composer le bon équipement.
En randonnée à ski aussi, il vaut mieux savoir s’entourer ! Si des chaussures de rando ou de freeride bien adaptées promettent beaucoup de plaisir, des chaussures qui ne conviennent pas peuvent être sources de douleurs et de stress. Voici les éléments à prendre en compte au moment de choisir ses partenaires.
Les Alpes sont recouvertes d'un blanc somptueux et sont synonymes d'aventure et de plaisir en montagne. Une randonnée à ski offre à cet égard une expérience de la nature particulièrement spectaculaire. D'autant plus que, par contraste avec les domaines skiables quasi-industriels, ceux-ci remplissent tout à fait les aspects durables. Nous te montrons comment, grâce à quelques conseils simples, tu peux planifier ta randonnée de manière plus respectueuse de l'environnement et de la société.
Vous avez du matériel en bon état que vous n’utilisez plus ? Avec votre don vous pouvez contribuer à un programme engagé visant à soutenir les populations dans le besoin. Il suffit pour cela de ramener doudounes, chaussures et sacs de couchage dans nos succursales.
As-tu déjà ton matériel de ski de randonnée prêt au milieu de l'été ou es-tu plutôt de ceux qui sortent leur équipement quasiment le jour de la première randonnée prévue ? Si tu fais partie de ces derniers et que tu ne veux pas te perdre dans le chaos de la planification et de la préparation : Nous te préparons de manière optimale pour ta première randonnée avec notre check-list d'hiver.
Le ski de randonnée vous tente mais avec tout cet équipement, la technique et la préparation vous avez du mal à vous y retrouver ? Nous vous aidons volontiers. Voici une petite introduction à la randonnée à ski qui répond aux questions les plus courantes et qui a pour objectif de vous apporter quelques connaissances de base.
Les montagnes possèdent un pouvoir d’attraction magique. Parallèlement, l’environnement alpin est exposé à d’importants dangers naturels. En hiver notamment, lorsque les sommets se couvrent d’un doux manteau blanc, un facteur critique vient s’ajouter : les avalanches.
Les années 1920 et 1930 furent l’époque des vagabonds des montagnes de Munich. Ces jeunes alpinistes téméraires et endurcis accomplissaient des performances exceptionnelles. Ils se déplaçaient depuis Munich jusque dans les Alpes à vélo, dormaient dans des granges ou à la belle étoile, escaladaient des falaises verticales ou réalisaient des ascensions avec de la neige à hauteur de poitrine. Ils n’avaient pas d’argent, mais du temps à profusion. Qu’ils l’aient voulu ou non, une camarade très particulière faisait toujours partie de leur cordée : la mort.
Cartographe, perfectionniste, amoureuse de la montagne, inconditionnelle du papier et pourtant ouverte au numérique, curieuse et modeste : Sandra Greulich travaille depuis bientôt 20 ans chez swisstopo. Depuis dix ans, elle élabore des cartes du no man’s land à l’autre bout du monde pendant ses loisirs.
Quand on pratique les sports de montagne, on est un hôte dans la nature. En bloc, des problèmes peuvent toutefois survenir lorsqu’un espace restreint est soumis à une forte activité. Malheureusement, les voix toujours plus fortes qui s’élèvent en faveur de fermetures et de restrictions ne sont pas dues au hasard. C’est pourquoi il est indispensable de respecter certaines règles de comportement.
Les sommets solitaires et les parois verticales restent inaccessibles aux randonneurs. Néanmoins, pour celles et ceux qui les convoitent, les voies d’escalade alpine offrent une expérience unique qu’il est impossible d’égaler dans une salle d’escalade ou sur un site d’escalade à deux pas du parking.
Ampoules, coupures, coups de soleil : les petits bobos superficiels font partie, bon gré mal gré, des sports de montagne. Mais la protection de la peau peut être prévenue efficacement. Et si un accident se produit malgré tout, les pansements et les pommades peuvent aider.
"Points clés" met l'accent sur les sports de montagne dans toutes leurs dimensions. Le podcast aborde toutes les disciplines des sports alpins, notamment l'alpinisme, l'escalade sportive, l'escalade de bloc, la via ferrata, la randonnée, le trekking, l'escalade sur glace, la randonnée à ski et le freeride. La rédaction se penche sur les débats actuels et controversés, va au fond des choses et élabore des sujets de fond utiles ou s'entretient avec quelques-unes des personnalités les plus passionnantes que les sports de montagne ont à offrir. Dans "Points clés", tout tourne autour de la montagne, des produits, des gens, de la durabilité, de la sécurité et de la fascination pour les sports de montagne.
Les cabanes de montagne ont de nombreuses fonctions : un moyen pour atteindre le but lors d'une randonnée de plusieurs jours, une destination pour sa première randonnée en montagne, l'endroit idéal pour un goûter sur la terrasse ensoleillée lors d'une excursion d'une seule journée, un camp de base pour des courses d'alpinisme exigeantes ou pour des journées d'escalade, ou encore un abri en cas d'urgence. L'équipement des refuges suisses est aussi varié que le type d'utilisation. Des bivouacs simples pour seulement une demi-douzaine de personnes figurent sur la liste, de même que des cabanes ouvertes toute l'année et avec suffisamment d'espace pour plus de 100 alpinistes.
La dernière neige fond lentement, les températures grimpent presque quotidiennement et le beau temps de l'avant-été ne tarde pas à arriver : c'est de nouveau le temps des randonnées ! La randonnée est non seulement tout simplement magnifique en raison de la nature impressionnante qui l'entoure, mais aussi parce qu'elle ne nécessite presque aucun équipement. Presque, parce que certaines choses doivent aussi être emballées.
