Il ne faut pas toujours être un plat précuit ou une soupe. Avec un peu de créativité, vous pouvez créer de délicieux menus avec le réchaud de camping. Fiona Stappmanns, photographe et cuisinière amateur de plein air, a rassemblé certaines recettes pour vous.
C'était dans ma jeunesse, dans les années 20. En tant que Lozérien, le Pilate, ma chère montagne natale, a toujours été pour moi un but d'excursion proche et digne d'assouvir ma soif de montagne.
En juillet 2016, nous avons passé nos dernières grandes vacances en famille à Playa del Carmen, au Mexique. Le pays et les gens nous avaient séduits. Nous voulions absolument y retourner et vivre plus de choses. Les circuits 0815 ne nous conviennent pas, à mon mari et à moi. Nous avons donc frappé à la porte de notre ami guide de montagne Jonas Lambrigger. Nous lui avons dit que nous voulions faire ensemble l'ascension du Pico de Orizaba. Jonas était très enthousiaste et a organisé pour nous une expédition personnalisée.
Bien que nous n’ayons en ce moment pas d'autre choix : regarder des films à la maison est possible en tout temps. Il existe notamment des documentaires extraordinaires sur la montagne – de productions privées aux lauréats d’un Oscar. Nous avons déniché les meilleurs clips pour vous. Il ne vous reste donc qu’à préparer les popcorns, à mettre les jambes sur la table basse et à appuyer sur play !
"Parfois, on est émerveillé par un paysage, par la couleur d'un nuage en mouvement ou d'une eau qui vient de scintiller au soleil, et on est content, car le monde est beau". Max Frisch, Réponse du silence
Ma première expérience en montagne s’est passée il y a tellement longtemps, que je me souviens que de ce que mes parents m’en racontaient de temps en temps. Quand j'avais environ trois ou quatre ans, j'ai marché de la station intermédiaire du Weisshorn à Arosa.
Mon adolescence a été profondément marquée par le projet un peu fou d'un guide de montagne valaisan, Michel Siegenthaler. Le projet était le suivant : atteindre chaque année un ou plusieurs sommet de 1000 mètres plus haut que l'année précédente avec un groupe de jeunes.
Samedi 8 juillet 2017 - une journée d'été belle et chaude. Nous étions en route du Jungfraujoch à la cabane de Concordia. C’était une expérience que je n'oublierai jamais.
Le TOR des géants fait partie des ultra trails les plus difficiles au monde. Sa distance de 330 km et ses 24 000m de dénivelé positif font de cette course unique un challenge hors norme, poussant l’organisme humain à ses limites ultimes.
Le parfait tour de ski alpine en famille du Lötschenlücke le 1er juin 2019 dans des conditions incroyables, avec seulement 440 mètres de montée et une descente de 2100 mètres.
Tous les deux de mes parents sont des randonneurs passionnés. Il a toujours été ainsi et, enfant, je l'ai ressenti - dans un sens négatif. Chaque excursion dans la forêt, chaque randonnée le long du lac, chaque promenade le long de chemins de terre: mon frère et moi y étions. Je ne voyais aucun sens à marcher. A quoi bon? L'idée d'être dehors et d'errer dans rien m'était étrangère, d'autant plus que je me baladais toujours dans la nature d'une manière ou d'une autre. Mais la randonnée était une absurdité pour moi. Jusqu'à un jour au Säntis.
Cela fait un bon moment maintenant, j'avais un peu plus de quatorze ans. Mon père allait de temps en temps à la montagne et j'étais souvent en route avec nos enfants voisins. Le temps était super pour aller à la piscine mais mon père m'a demandé si je voulais venir avec lui et ses collègues sur un sommet de 4000m!
Le salon se transforme en salle de fitness, la cuisine en bloc de pierre et les escaliers en zone d'entraînement en altitude. Avec un peu de créativité, nous restons en forme pour les prochaines aventures en montagne.
Engelberg est connu comme la Mecque du freeride. Mais ceux qui n'ont pas peur de monter un peu s'échappent de la frénésie en faisant des randonnées à ski aventureuses. Par exemple au sommet hivernal du Graustock, que l'on atteint par un chemin plutôt peu conventionnel mais passionnant.
Vous aimez dormir en pleine nature en été et voudriez tenter l’expérience en hiver ? Mais comment faire au juste pour ne pas mourir de froid dans la neige ? Pas de panique, avec quelques astuces et un équipement adéquat, vous pourrez passer une fantastique nuit par des températures glaciales.
Autour de la Bernina, il existe de nombreuses destinations de ski de haute montagne qui valent le détour. Grâce à la ligne de chemin de fer reliant Pontresina à Poschiava et Tirano, ainsi qu'aux liaisons avec la Haute-Engadine, il est également possible de planifier des dépassements passionnants. Le téléphérique de la Diavolezza facilite l'accès à la région de montagne couverte de glaciers. Les refuges de montagne, le Berghaus Diavolezza ou encore l'Albergo sur l'Alp Grüm sont des hébergements bienvenus dans la région.Je présente un circuit d'alpinisme à ski de 3 jours au départ du Berghaus Diavolzza avec un détour par l'Italie et une descente dans le Val Fex.
