Klettern, Technik, Taktik, Psyche AL2

Arrampicata: Tecnica, Tattica, Psiche
Nei capitoli di base sulla coordinazione e sulla tecnica, il libro offre una scuola di movimento nell'arrampicata.
Anche il fattore psiche costituisce una parte importante del libro. Perché, come sa un alpinista esperto, la paura, lo stress e il pensiero positivo sono spesso decisivi nelle situazioni difficili.
Il capitolo "Tattica" è dedicato ai diversi stili di arrampicata e di competizione (redpoint, flash, onsight, speed, ecc.) e contiene informazioni preziose per un'arrampicata sportiva ambiziosa.
La sezione dedicata alla teoria dell'allenamento offre numerosi suggerimenti su come migliorare le condizioni fisiche.
Per uno sport naturalistico che da tempo prende molto sul serio la propria responsabilità  nei confronti dell'equilibrio ecologico, non possono mancare osservazioni sul comportamento corretto in un terreno spesso sensibile dal punto di vista ecologico.

• Editore BLV
• Autore: Michael Hoffmann (istruttore di montagna e di sci certificato dallo Stato)
• 192 pagine
• 356 foto a colori
• 60 disegni
• in brossura