La bible de l'escalade : gérer les blessures
La Bible de l’escalade : Gestion des blessures est un guide incontournable pour prévenir les blessures et accompagner la rééducation des grimpeurs.
Il examine en détail les blessures les plus fréquentes rencontrées dans la pratique clinique de l’auteur et propose des méthodes claires pour diagnostiquer, traiter et, surtout, prévenir les blessures.
Conçu pour être scientifiquement rigoureux tout en restant accessible, cet ouvrage enrichit les connaissances des professionnels de santé tout en étant compréhensible pour les grimpeurs sans formation médicale.

• Stian Christophersen
• La prévention des blessures et la rééducation pour reprendre l'escalade en voie et en bloc
• 160 pages