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Trailrunning Tourentipp: Im Laufschritt hoch über dem Brienzersee

Von Bönigen bei Interlaken zur Axalp geniesst du neben einer prächtigen Kulisse den Vorteil, weniger Höhenmeter runterlaufen zu müssen als im Aufstieg zu bewältigen sind. Ideal für konditionsstarke Läufer:innen, die ihre Knie etwas schonen möchten

Mehrseillängen klettern: Sechs praktische Tipps für dein erstes Mal

Technik, Material, Planung und vieles mehr müssen sitzen, um erfolgreich und genussvoll durch eine Wand zu kommen. Wir zeigen dir sechs Tipps, die dich inspirieren, selbst in die wundervolle Welt der Mehrseillängen-Routen einzutauchen

Besteigung aller 82 Viertausender der Alpen zu Fuss und per Gleitschirm

Mit ihrem Projekt XPEAKS haben sich Bächli-Athlet Chrigel Maurer und Alpinist Peter von Känel einiges vorgenommen: Ihr Ziel war es, alle 82 4000er Berggipfel der Alpen gemeinsam zu besteigen und sich dabei ausschliesslich zu Fuss oder fliegend mit dem Gleitschirm zu bewegen

Wissen und Tipps

Besser biwakieren: Praktische Tipps für das Übernachten in den Bergen

Ungeplante Biwaks können der Horror sein. Umgekehrt sind geplante Biwaks nicht automatisch ein Traum – aber mit ein paar Tipps steigen die Chancen. Unser Filialleiter und erfahrener Alpinist Ralph Strahberger zeigt, worauf es beim Biwakieren ankommt.

Auf Schritt und Tritt: Was du über Wanderschuhe wissen solltest

Bei kaum einem Bergsportartikel ist die Auswahl so gross wie bei Wanderschuhen. Zur richtigen Kaufentscheidung gehören nicht nur die Passform, sondern auch das geplante Einsatzgebiet und eine ehrliche Einschätzung der eigenen Trittsicherheit.

Gut verbunden: Karabiner und Haken

Als verbindendes Element sind Karabiner im Bergsport unverzichtbar: Sie sind die entscheidende Schnittstelle zwischen Mensch, Berg und Seil. Welcher Aufwand hinter ihrer Produktion steckt und wo welche Karabinerform zum Einsatz kommt, klären wir in unserer Rubrik Expert.

Grosse Rucksäcke für lange Touren: Worauf du achten musst

Ob grosse Skidurchquerung, ein Biwakwochenende oder mehrwöchiges Trekking: Grosse Vorhaben brauchen grosse Rucksäcke. Wir schauen mit unserem Rucksack-Experten Lukas Imhof auf den aktuellen Rucksackmarkt ab 30 Liter Volumen aufwärts.

Besser Klettern dank Fingerkrafttraining: Tipps & Übungen

Wenn die Landschaft draussen in Weiss getaucht ist, zieht es viele mit den Skis Richtung Berge – das Klettern beschränkt sich dagegen während der Wintermonate oft auf die Halle. Aber für viele ist das auch die einzige Zeit im Jahr, in der die Hallenbesuche regelmässig sind und nicht durch Outdoor-Sessions unterbrochen werden – der ideale Zeitpunkt also, um einen strukturierten Trainingsplan zu verfolgen.

Leicht, leichter, Hochtourenschuh?

Mit einer neuen Generation von ultraleichten Hochtourenschuhen verbinden Hersteller minimales Gewicht mit den Features eines vollwertigen Bergschuhs. Was die Leicht-Modelle können, für wen sie gemacht sind – und wo ihre Grenzen liegen: ein Überblick.

Sitzt gut: Das müsst ihr über Klettergurte wissen

Er ist das Verbindungsglied zwischen Körper und Seil. Nebstdem er zur elementaren Sicherheitsausrüstung gehört, muss der Klettergurt auch Anforderungen an Ergonomie und Funktionalität gerecht werden. Diese sind je nach vertikaler Disziplin unterschiedlich. Daher nehmen wir die vielen Facetten der Gurte unter die Lupe und zeigen, welches Modell für euer nächstes Kletterabenteuer geeignet ist.

Events und Tourenangebot

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Erste Hilfe Outdoor-Workshop
Am 5. Oktober 2024

Lerne während des Outdoor-Workshops unter anderem welche Verbandstechnik zur Anwendung kommt, wie die Beatmung funktioniert und wie du dich bei medizinischen Notfällen zu verhalten hast. 

Zum Event

Bergliteratur

tmms-Verlag

Klettern Kalender 2025

CHF 47.00

tmms-Verlag

Bouldern Kalender 2025

CHF 47.00

tmms-Verlag

Powder Kalender 2025

CHF 47.00

tmms-Verlag

Falaises de Corse

CHF 49.00

Helvetiq

Spa-Wandern Schweiz

CHF 29.00

Helvetiq

Weinwandern Schweiz

CHF 29.00

Helvetiq

Bierwandern Schweiz

CHF 29.00

SAC

Erlebnis SAC-Hütten

CHF 55.00

SAC

Dreams of Switzerland

CHF 45.00

SAC

Alpinwandern von Hütte zu Hütte

CHF 49.00

tmms-Verlag

Auf den Berg gekommen!

CHF 21.00

Topoverlag

Alpine Klettertouren, Band 1

CHF 52.00

De Oliveira Fernande

100 Gipfelziele über 3000 M

CHF 60.00

Ticino Boulder

Cresciano Boulder

CHF 43.00

Rother

Hochtouren, Eisklettern AL3

CHF 40.00

Topoverlag

Walliser Alpen

CHF 58.00

AS Verlag

Flow Trails für Geniesser

CHF 38.00

Cordee

Paklenica

CHF 42.00

SAC

Familienausflüge zu SAC Hütten

CHF 49.00

AT Verlag

Lost in the Alps

CHF 45.00

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