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Bouldern/ Training

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Bouldern/ Training

Viel brauchst du ja nicht zum Bouldern - ein Magnesiumbeutel und das dazugehörige Magnesium reichen beinahe aus und schon kannst du loslegen. Während in der Kletter- oder Boulderhalle der Boden bereits angenehm weich ausgelegt ist, nimmst du fürs Bouldern outdoor am besten dein eigenes Crashpad mit, damit du im Falle eines Falles weich landest. Und wenn du grad nicht boulderst, kannst du deine Fingerkraft an diversen Fingerboards, die sich einfach über dem Türrahmen installieren lassen, trainieren und stärken.