Unsere Highlights
Mammut, Slam Pad
CHF 315.00Sehr gute Dämpfung dank zweier Schichten Schweizer Qualitätsschaum. Die durchgängige oberste Schaumstoffschicht reduziert das Umknickrisiko bei Landungen auf der Faltstelle. KomfortablesTragesystem mit Hüftgurt. Seitliche Tragegriffe erleichtern das Verschieben unter dem Felsen. Die integrierte Schuhmatte zum Abtreten der Kletterfinken sorgt für optimale Haftung am Felsen.
La Sportiva, Mandala
CHF 169.00Kletterschuh mit No-Edge-Technologie für grosses Feingefühl. 1 Klettverschluss. Wiederbesohlbare Vibram Xs Grip2, 3mm Aussensohle. Obermaterial aus Suedeleder und Mikrofaser. P3-System. Ideal fürs Sportklettern und Bouldern.
Black Diamond, Eco Gold Liquid Chalk
CHF 16.00Pures Magnesiumcarbonat, als Nebenprodukt bei der Meerwasserentsalzung gewonnen. Nachhaltiger und natürlicher als herkömmliche Präparate. Flüssig komplett staubfrei für gleichmässiges Chalken. Ideal bei hoher Luftfeuchtigkeit und in der Halle.
Scarpa
Mago
CHF 159.00
Scarpa
Drago LV
CHF 165.00
La Sportiva
Tarantula JR
CHF 69.00
La Sportiva
Katana Laces Women
CHF 169.00
La Sportiva
Miura VS
CHF 159.00
Tenaya
Indalo
CHF 185.00
Scarpa
Arpia V LV
CHF 139.00
La Sportiva
Python
CHF 99.00
Tipp zur Kletterschuhwahl
Trage den Schuh fünf Minuten, zieh ihn aus und wieder an – passt er dann perfekt, ist es der richtige! In unseren Bächli-Filialen kannst du die Schuhe an den Tritten an den Wänden in aller Ruhe testen.
Beim Kauf von Kletterschuhen gibt es generell verschiedene Optionen:
Form: Flach oder mit Downturn, gerade oder asymmetrisch. Ein starker Downturn hilft, Kraft auf kleine Tritte zu übertragen.
Verschluss: Schnürer bieten individuelle Anpassung, Klett ist schnell angelegt, und Slipper müssen perfekt sitzen.
Härtegrad: Weiche Schuhe bieten mehr Gefühl, harte Schuhe bieten mehr Halt und sind ideal für Einsteiger.
Vorspannung: Fortgeschrittene Kletterer profitieren von Schuhen mit Spannung für bessere Kraftübertragung.
Lese in unserem Blogbeitrag alle näheren Details.
La Sportiva
Katana Laces
CHF 169.00
Chillaz
Rofan 2.0 Pants
CHF 65.00
Chillaz
Rofan 2.0 Shorts
CHF 105.00
Maloja
FrohnM. Shirt
CHF 59.00
La Sportiva
Dude Tank
CHF 33.00
Chillaz
Kufstein 2.0 Shorts
CHF 72.00
Black Diamond
Mono Pocket Tee
CHF 28.00
Black Diamond
Notion Pant
CHF 86.00
Odlo
Ascent PW Medium Sport Bra
CHF 44.00
Prana
Becksa Legging W
CHF 84.00
Black Diamond
Notion Pant W
CHF 86.00
Chillaz
Telendos Tank W
CHF 36.00
Chillaz
Jessy Short W
CHF 59.00
Enove
Deva Longsleeve W
CHF 69.00
Enove
Mix Short-BB W
CHF 77.00
Allenamento della forza delle dita: come aumentare le prestazioni nell'arrampicata
La massima forza delle dita è fondamentale per le prestazioni negli sport di arrampicata, dato che le lesioni alle dita sono tra gli infortuni più comuni. Un allenamento strutturato e correttamente dosato della forza delle dita può prevenire entrambi.
Allenamento sulla tavola da arrampicata
La pedana di allenamento è il dispositivo più popolare per l'allenamento della forza delle dita. Esercizi come le prese morte o gli appendimenti da cornici strette rafforzano la forza delle mani e delle braccia e la resistenza. Le tue prestazioni di arrampicata mostrano quanto a lungo riesci a rimanere appeso a una sporgenza senza interruzioni.
Nel nostro blog troverai tutte le informazioni e gli esercizi di allenamento di cui hai bisogno per prepararti al meglio all'uso sulla roccia o in palestra.
Aus unserem Blog
Brione für Einsteiger: Die schönsten Boulder bis 7A
Brione im Tessiner Verzascatal ist ein Boulder-Hotspot für die weltbesten Hardmover. Aber auch Beginner kommen in dem traumhaften Gebiet dank umfangreichem Boulderführer und stetiger Erschliessung auf ihre Kosten. Warum du Brione einen Besuch abstatten solltest und wo du die schönsten Einsteiger-Blöcke findest, erfährst du in diesem Beitrag.
Besser Klettern dank Fingerkrafttraining: Tipps & Übungen
Wenn die Landschaft draussen in Weiss getaucht ist, zieht es viele mit den Skis Richtung Berge – das Klettern beschränkt sich dagegen während der Wintermonate oft auf die Halle. Aber für viele ist das auch die einzige Zeit im Jahr, in der die Hallenbesuche regelmässig sind und nicht durch Outdoor-Sessions unterbrochen werden – der ideale Zeitpunkt also, um einen strukturierten Trainingsplan zu verfolgen.
An den Block, fertig, los – Bouldertipps für Anfänger (und Wiedereinsteiger)
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Boulderknigge: So verhält ihr euch an den Blöcken
Wer Bergsport betreibt, ist in der Natur zu Gast. Beim Bouldern kann das zum Problem werden, wenn sich die Aktivitäten auf einen kleinen Raum beschränken, in welchem viel Bewegung stattfindet. Leider kommen die immer wieder laut werdenden Rufe nach Schliessungen und Beschränkungen nicht von ungefähr. Daher sind wenige, aber wichtige Verhaltensregeln elementar.